正确认识口腔溃疡

牙周护理 来源:鸭脖体育官方app 浏览量: 2018-01-11 17:40

•什么是口腔溃疡?

口腔溃疡,又称“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两个星期可以自愈。口腔溃疡诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。


•如何预防口腔溃疡呢? 

1、作息规律,减少熬夜。

经常熬夜容易引起内分沁失调,免疫力下降,进而诱发口腔溃疡。


2、均衡摄入营养,不挑食不胡吃海塞。

多吃蔬菜和水果,均衡摄入微量元素、蛋白质等,增强身体的免疫力。


3、少吃高糖高油高脂肪,刺激性强的食物。

不少人大量摄入高糖高油、辣椒等刺激性食物时,会“上火”,爆发口腔溃疡,所以对于这类人群来说需要“忌口”。


4、刷牙时用力适当,不要戳伤口腔黏膜和牙龈,以免形成溃口。


•口腔溃疡的危害有哪些?

1、机体免疫

口腔溃疡虽然不是大病,但是给生活和工作带来的痛苦和不便也不容忽视,如长期反复发作更是会将直接影响个体的免疫功能。

2、内分泌失调

口腔溃疡容易引起代谢紊乱内分泌失调,出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、等全身症状。


3、病变风险

口腔溃疡长期久治不愈,极有可能导致口腔癌,对身体健康造成极大危害。所以如果口腔溃疡长期不愈的要及时就诊,及时对症治疗。


 

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